Pindakaas, gezond?

Goed om het verschil tussen de verschillende soorten pindakaas te zien! Wij adviseren een 100% pindakaas te gebruiken, bij de ingrediënten zie je dan 100% pinda staan. Hier worden dus geen andere toevoegingen in gedaan. In andere soorten pindakaas wordt vaak zout en vetten toegevoegd. Helemaal niet nodig!

Pindakaas is vet, maar dit zijn wel de goede vetten. Lekker, maar dus zeker ook gezond. Het is dan helaas weer niet zo dat we 100% pindakaas onbeperkt kunnen eten. Het is goed vet, maar het blijft wel vet, waardoor er wat meer calorieën inzitten. Als je wilt afvallen is het goed om hier op te letten. Maar wil jij juist wat aankomen, neem dan gerust een extra boterham 100% pindakaas.